中小学生在佩戴口罩时，应选择 一次性医用口罩或医用外科口罩。以下是具体的建议：
一次性医用口罩：
适合大部分中小学生，因为它们的防护等级适中，透气性较好，不会造成呼吸困难。
医用外科口罩：
同样适合中小学生，尤其是需要更高防护等级的情况。
N95口罩：
不建议普通中小学生佩戴，因为虽然防护性能极高，但通气阻力较大，长时间佩戴可能导致呼吸困难。对于有重症感染或并发症风险的12岁以上儿童，可以在医生指导下选择佩戴N95口罩。
儿童口罩：
市场上存在专为儿童设计的口罩，如一次性医用口罩、带阀口罩和平面口罩等。选择时应注意产品是否符合《民用卫生口罩》团体标准中的相关规定，避免选择材质低劣的“明星口罩”或卡通口罩。
3岁以下儿童：
不建议佩戴口罩，因为他们的呼吸系统较为脆弱。
正确佩戴：
家长在给孩子佩戴口罩时，应确保口罩正确佩戴，遮住口鼻，并注意口罩的密闭性。可以在口罩正面做一些小标识，帮助学生区分正反面。
综上所述，普通中小学生建议选择一次性医用口罩或医用外科口罩，而12岁以上的儿童在特定情况下可以考虑佩戴N95口罩。家长在购买口罩时，应选择符合相关标准的产品，并确保孩子正确佩戴。