小学生练武有多方面的好处，以下是主要的几点：
加强品德培养：
武术强调礼仪和道德修养，通过习武，小学生可以树立远大的理想，培养坚强的意志和高尚的品质，把武德教育放在第一位。
磨炼坚强意志：
练武对意志品质的考验是多方面的，包括克服疼痛、枯燥和消极逃避等。通过长期锻炼，小学生可以培养勤奋、刻苦、果敢、顽强、虚心好学、勇于进取的良好习性。
提升自信：
在武术训练中，小学生会被告知战胜挫折的前提是相信自己。这种自信是激励修炼者勇往直前、支持修炼者达到最高目标的心理支柱。
综合素质培养：
武术训练不仅包括基本的身体素质提升，如力量、柔韧性和平衡能力，还注重意志力和心理素养的培养。通过坚持训练，小学生在面对挑战和困难时会变得更加坚韧，能够更好地管理压力，提高自我调节能力。
理解自律与尊重的重要性：
在武术课程中，小学生需要遵循严格的训练流程，学习基本的礼仪和尊师重道。这种自律精神对他们日常生活中的学习和行为规范具有积极的引导作用。
增强团队意识：
许多武术课程中都会涉及到集体训练和比赛，这样的互动能够培养小学生的合作精神和竞争意识。在团队中，他们不仅能够收获友谊，还能学习到如何与他人沟通和协作。
增强身体素质：
定期的武术训练能够增强小学生的体质，提高心肺功能，促进身体的灵活性和协调性，从而达到塑造健康体魄的目标。
减轻压力：
武术训练中的各种技能不仅能够增强体质，还能帮助孩子们减轻生活学习与工作压力，调节心理平衡，保持良好的心态面对生活、学习和工作压力。
提高学习效率：
武术训练中所涵盖的各种技能，不仅能增强体质，还能提高小学生在学习和记忆方面的专注力，这对学龄期的孩子尤其重要。
培养自我保护能力：
通过学习武术，小学生可以掌握一些自我保护的技巧和方法，从而更好地应对危险情况。
综上所述，小学生练武不仅能够增强体质，还能在品德、意志、自信、自律、团队意识等多方面得到全面的提升，对他们的成长和发展具有深远的影响。