小学生三年级可以做的运动包括：
跳绳：
跳绳是一项适合小学生的运动，可以锻炼孩子的协调能力和节奏感，同时安全系数较高。
踢毽子：
踢毽子也是一项适合三年级学生的运动，可以锻炼他们的身体协调性和灵活性。
跑步：
跑步适合短跑和200米左右的运动，有助于培养学生的爆发力和耐力。
跳山羊：
跳山羊是一项适合三、四年级小学生的运动，可以锻炼他们的身体协调性和灵活性。
手球：
手球可以锻炼孩子的身体协调、灵活性和反应能力，适合三年级左右的小朋友进行。
跳舞：
跳舞可以锻炼孩子的协调能力和节奏感，并为他们注入更多趣味。
仰卧起坐：
仰卧起坐是一项适合三年级学生的运动，可以通过这项体育运动鼓励学生积极参与体育活动，增强身体素质。
广播体操（七彩阳光）：
广播体操可以拉伸肌肉和韧带，有助于孩子身体各部分协调发展。
跳高、跳远：
这些运动可以培养学生的爆发力和团队协作能力。
乒乓球：
打乒乓球能预防近视，同时锻炼孩子的眼明手快和全身协调能力。
羽毛球：
羽毛球运动可以让人全身得到锻炼，促进生长发育。
篮球：
打篮球可以训练耐力、改善体型，同时训练关节的协调及敏捷度。
排球、游泳、网球、拔河、荡秋千、单杠、双杠、轮滑、武术：
这些运动也适合小学生进行，可以根据孩子的兴趣和身体素质选择。
建议家长和老师根据孩子的兴趣和身体状况，选择适合的运动项目，鼓励孩子积极参与体育活动，以增强体质和提高身体素质。