小学生休学在家可以做的操包括以下几种：
热身操
你拍一我拍一，一直拍到七十七。
压压头，扳扳力，燕子飞，伸伸臂。
深呼吸，下蹲起，十点十分去看戏。
下肢锻炼
深蹲/蛙跳：锻炼大腿肌肉，保持身体正直。
左右移动步伐：小步伐左右移动，锻炼腿部肌肉，使肌肉细长。
核心锻炼
仰卧起坐：锻炼腹肌，拒绝小肚腩。
平板支撑：矫正肌肉，防止肌肉不对称。
全身运动
原地跑步：微微出汗即可，起到热身效果。
俯卧撑：练习手部、胸肌和背肌，增强精力。
柔韧性训练
体前屈：包括“座位体前驱”、“站立体前驱”、“盘腿体前驱”等，可以网上搜索视频练习。
这些运动不仅可以帮助小学生在家保持身体健康，还能增进亲子关系。建议每天安排一段时间进行这些锻炼，确保身体得到充分的运动和放松。