对于14岁小学生来说，可以选择以下几种舞蹈进行学习：
拉丁舞：
拉丁舞不仅能够锻炼身体，提高气质，还有竞技和艺术表演的功能。通过学习拉丁舞，孩子们可以培养出挺拔、直立的形体，并且舞蹈动作优美，能够提升自信心和艺术修养。
民族舞：
民族舞能够让孩子们了解不同民族的文化和历史，同时通过舞蹈训练提高身体的柔韧性和协调性。民族舞的动作丰富多样，能够激发孩子们的兴趣和创造力。
现代舞：
现代舞是一种融合了多种舞蹈风格和技术的形式，注重身体的表达和情感的传达。学习现代舞可以帮助孩子们提高身体协调性和舞蹈技巧，同时也是一种非常有趣和挑战性的舞蹈形式。
爵士舞：
爵士舞充满活力和动感，融合了爵士音乐和舞蹈技巧。学习爵士舞可以提高孩子们的身体协调性、节奏感和表现力，有助于塑造良好的体态和气质。
街舞：
街舞是一种较为流行的舞蹈形式，虽然学习难度较低，但可能不利于孩子们从小培养良好的体态和气质。因此，如果选择学习街舞，建议在其他舞蹈基础上作为辅助。
建议
根据兴趣选择：首先，了解孩子的兴趣和爱好，选择他们感兴趣的舞蹈类型，这样他们在学习过程中会更加投入和愉快。
注重基础训练：无论选择哪种舞蹈，都需要注重基本功的训练，如身体的柔韧性、协调性和节奏感等，为将来的学习打下坚实的基础。
选择合适的教师：找到一位有经验的舞蹈教师，能够根据孩子的特点和需求进行科学、系统的训练，帮助孩子们更好地掌握舞蹈技巧和形体塑造。
通过以上几种舞蹈的学习，14岁小学生可以在锻炼身体、提高气质的同时，培养良好的审美能力和艺术修养。