小学生上课走神是一个常见的问题，家长和老师可以采取以下措施来帮助孩子克服这个问题：
了解原因
与孩子沟通，了解他们走神的原因。可能是因为课程内容不感兴趣、休息不好、对课堂环境不适应或其他外在因素。
与孩子的老师沟通，了解孩子在学校的表现，是否有特定的课程或老师导致孩子分心。
改善学习环境
为孩子创造一个安静、整洁、舒适的学习空间，减少外界干扰，如电视、手机等。
确保书桌和学习材料井然有序，避免分散注意力的物品。
培养规律作息
督促孩子每天按时上床睡觉、按时起床，保证充足的睡眠时间，小学生每天应有10小时左右的睡眠。
安排规律的作息时间，让孩子心理有预期，比如该看书、该学习了、该睡觉了。
设定时间限制
当孩子做作业时，要限定一个时间，避免无限期磨蹭，并在孩子做作业的过程中创造一个安静的环境。
鼓励培养兴趣
多鼓励孩子，不要干扰他们做喜欢的事情。当孩子沉浸于自己的兴趣时，其实就是在无意中培养专注力。
通过有趣的学习方法，如角色扮演、数学游戏等，增强孩子对学习的兴趣。
注意力训练
通过一些训练注意力的游戏，如舒尔特方格，来锻炼孩子的注意力。
日常练习，如背数、拼图、符号检索等，来提升孩子的注意力。
心理辅导
如果孩子的注意力问题严重影响了日常生活和学习，可以考虑寻求专业心理治疗师的帮助。
通过心理沟通、提供心理支持等方式，帮助孩子缓解压力，提高自信心。
明确学习目的
激发孩子的学习兴趣，加强责任感，使孩子明确学习的目的。
提供专心致志的学习环境
减少周围环境中的噪音，避免不适当的摆设，以身作则，不在孩子学习时玩电视等。
纠正不良习惯
纠正孩子的不良习惯，如熬夜、过度使用电子产品等，保持良好的生活习惯。
通过以上措施，家长和老师可以共同努力，帮助孩子克服上课走神的问题，提高他们的学习效率和注意力水平。