提高小学生的专注力可以通过以下方法：
营造专注环境
提供安静、整洁、舒适的学习环境，减少干扰和噪音。
将电视、手机等娱乐设备放在孩子视线之外，避免干扰。
培养良好习惯
让孩子养成在某一段时间内做一件事的能力，避免同时进行多项任务。
鼓励孩子按时完成作业、预习、复习等学习习惯。
学会自我管理，合理安排时间，规划学习进度。
使用游戏训练
通过拼图、穿珠子等益智游戏训练短时间的注意力，并逐渐延长游戏时间。
玩智力测试题，让孩子在短时间内完成问题测试，提高专注力。
建立秩序感
让孩子参与整理个人物品，从学习物归原处开始，逐渐建立秩序感。
在日常生活作息上要有规律，生活规范要明确。
培养自我控制能力
帮助孩子控制外部行动，如不东张西望、不胡言乱语、不乱动。
在孩子玩游戏时，选择有约束力的游戏，学会自我约束。
逐步延长注意力时间
从1分钟开始，逐步增加孩子集中注意力做某件事的时间，并给予赞赏和鼓励。
设定明确的目标，激励孩子更好地集中注意力。
合理安排时间
为孩子安排合理的学习和活动时间，避免过度压缩休息和娱乐时间。
使用番茄钟训练法，让孩子在规定时间内专注做事。
鼓励阅读
提供各种题材丰富、有趣的图书，让孩子感受到阅读的乐趣。
让孩子大声朗读课文，有利于训练注意力。
积极反馈和鼓励
当孩子展现出专注的表现时，给予积极的反馈和鼓励，增强他们的自信心和意识。
与孩子进行有效沟通，了解他们的需求和困难，提供针对性的帮助和支持。
注重情绪和睡眠
营造温馨和谐的家庭氛围，提供情感上的安全感和支持。
确保孩子获得足够的睡眠，制定合理的作息计划，避免噪音和光线干扰。
通过以上方法，可以有效地提高小学生的专注力。重要的是要有耐心和恒心，持续地引导和训练，让孩子逐步养成良好的专注习惯。