小学考试时，建议选择以下几种饮料：
白开水：
最简单、最健康的选择。白开水可以迅速补充水分，不会影响考试中的状态。
淡盐水：
在考试前喝一点淡盐水可以帮助补充因为出汗而流失的电解质。
菊花茶：
菊花茶有清热解毒、明目的功效，可以帮助小学生放松心情，但要注意不要过热，以免烫伤口腔。
绿茶：
绿茶含有咖啡因，可以提神醒脑，但咖啡因可能影响睡眠，所以不建议临近考试时饮用。
枸杞红枣茶：
有补气养血的作用，但同样要注意不要过热。
矿泉水：
特别是不能喝冷冻的饮料，以免伤害肠胃，使孩子考试分心不说，也影响孩子的身体健康。
糖水：
可以少量的喝一点葡萄糖，补充体力。
红牛：
红牛含有牛磺酸、咖啡因等成分，能够保证考生在考试中的能量得到补充，但要注意不要喝过多，避免引起过度兴奋。
综合以上建议，最安全和适宜的饮料是白开水和淡盐水，它们既能补充水分，又能补充电解质，不会影响孩子的睡眠和考试状态。如果孩子需要提神，可以适量饮用绿茶或红牛，但要注意控制饮用量，避免过量摄入咖啡因。