小学秋游需要准备的东西包括：
食物
零食：如巧克力、糖果、面包、饼干、火腿肠等。
水果：如苹果、香蕉、桔子等。
主食：如面包、饼干、八宝粥等。
饮用水
矿泉水或纯净水。
电解质水或运动饮料。
保温杯装温开水。
个人物品
外套和帽子。
卫生纸和纸巾。
手机和充电宝。
环保袋。
伞和雨衣。
防晒霜和防晒帽。
晕车贴和风油精。
创可贴和医用酒精。
小镜子和皮筋。
其他
零钱和备用电池。
垃圾袋和小喷壶。
游戏道具（如纸牌）。
花露水。
建议
食物选择：尽量选择健康、轻便、易于携带的食物，避免油炸和辛辣食品。
饮用水：确保带足够的饮用水，并了解活动地点是否有直饮水设施。
个人物品：根据天气和活动性质，准备适当的衣物和防晒用品。
紧急联系：如果有条件，给孩子配备电话手表，以便在紧急情况下联系家长或老师。
通过以上准备，可以确保孩子在秋游过程中既安全又舒适。