不同国家的外国小学提供的午餐种类和风格各异，但普遍注重营养均衡和食物的多样性。以下是一些具体的例子：
美国
西雅图的低盐鸡、全麦卷、新鲜红辣椒、豌豆、玉米和豆类与香菜酱沙拉。
烤奶酪三明治、玉米沙拉、新鲜胡萝卜、罐头梨和苹果汁。
披萨、汉堡包、薯条等快餐。
英国
炸薯条、沙拉、巧克力、水果。
三文鱼、胡萝卜、苹果、土豆、茄汁焗豆、奶酪片、酸奶棒、果汁饮料。
毛豆、寿司饭配甜菜根和烤蔬菜，鳐鱼片配西红柿和刺山柑浆果，甜点是布朗尼蛋糕。
法国
派克鱼、四季豆、巴黎蘑菇。
鱼肉、蔬菜、马铃薯、奶酪、面包、牛奶。
鱼、菠菜、土豆、奶酪和面包。
德国
面包、香肠、土豆泥。
日本
米饭为主食，学校午餐里的食材种类丰富，分量增加。
学生在教室吃饭，实行值日生制度。
韩国
米饭、泡菜、烤肉、炒蔬菜。
乌冬面、鸡蛋炸猪排盖浇饭及各种韩式小菜。
土耳其
杂粮面包、核桃、苹果、牛奶、提子和樱桃。
泰国
肉、蛋、豆类和米饭，富含铁、碘等营养。
酸甜口味的猪肉、米饭和包到香蕉叶里的布丁。
芬兰
豌豆汤、甜菜沙拉、胡萝卜沙拉、面包、甜点煎饼、新鲜浆果。
俄罗斯
面条汤、烤面包、煮的豆子和鸡肉，还有饭后小甜点。
匈牙利
面条汤、烤面包、煮的豆子和鸡肉，还有饭后小甜点。
以色列
米饭、肉、鸡蛋、蔬菜的三明治。
这些午餐不仅注重营养搭配，还考虑到学生的口味和文化背景。一些学校甚至提供专门的中式餐点或国际美食，以满足不同学生的需求。