体罚通常指教师或其他教育工作者对学生肉体实施惩罚并使其受到伤害的行为。具体行为包括但不限于以下几种：
直接身体接触：
例如戳鼻梁、拧耳朵、打手心、掴脸、跺脚等。
自我伤害：
例如让学生自己打自己，如扇耳光、掌嘴、捶胸等。
学生间伤害：
例如让学生打学生，如掴脸、跺脚等。
使用工具：
例如使用教鞭或戒尺打学生，如打手掌、打背部等。
心理痛苦：
例如罚站、罚跪、深蹲、扎马步、跑步、俯卧撑等没有外力击打但有身体或心理痛苦的惩罚。
变相体罚：
例如行为上的罚抄、罚值日、放学不让回家、不让吃饭等；心理上的讽刺、挖苦、辱骂、威胁、刁难、起绰号等。
需要注意的是，体罚不仅包括身体上的伤害，还包括心理上的痛苦。任何造成学生身体或心理痛苦的惩罚，无论形式如何，都可以被视为体罚。此外，体罚在许多国家和地区都是被严格禁止的，因为它可能对学生的身体和心理健康造成严重的伤害。
因此，教育工作者应当尊重学生的人格尊严，遵守法律法规，不得对学生实施体罚或变相体罚。