小学一年级足球训练的内容可以包括以下几个方面：
左右脚交替运球
授课时间：第3周
教学目标：
喜爱足球运动，对足球游戏有兴趣。
学习左右脚交替运球的技术动作。
通过练习，使85%的学生能够正确掌握左、右脚交替运球的技术动作。
教学内容：
左右脚交替运球。
脚内侧（足弓）踢球
踢球的技术动作：
助跑
支撑角的位置
踢球腿的摆动
脚与球的接触部位
踢球后的身体随前动作
主要方法：
正脚背踢球
外脚背踢球
里脚背踢球
脚内侧踢球
脚尖踢球
脚背踢球
教法：
讲解动作要求，并进行正确示范。
教师进行适当指导。
要求：动作到位，规范。
建议
注重基础动作的训练：对于小学一年级的学生来说，基础动作的训练非常重要，可以通过反复练习来巩固和提高。
培养兴趣：通过有趣的游戏和比赛，激发学生对足球的兴趣，使他们在快乐中学习。
强调团队合作：在训练中穿插团队合作的练习，培养学生的团队精神和合作能力。
这些训练内容不仅可以帮助学生掌握足球的基本技能，还能培养他们的身体协调性、动作控制能力和团队合作精神。