小学生起床后可以做以下活动：
晨练
起床后进行简单的晨练活动，如跳绳、跑步或踢毽子，以舒展身体，为新的一天储备活力。
晨读
利用早晨清醒的头脑进行晨读，可以背诵英语单词、语文课文等记忆性内容，有助于提高学习效果。
准备上学
整理书包，整顿衣着和发型，确保带齐所有上学所需的物品，如课本、作业本和文具。
吃早餐
吃一顿营养丰富的早餐，如豆浆、鸡蛋、面包、粥等，以补充能量，保持良好的精力和心情。
个人卫生
起床后刷牙、洗脸，保持个人卫生，以清爽的状态开始新的一天。
拉伸运动
起床后进行简单的拉伸运动，有利于身体更加健壮有力。
规划一天
在早晨起床后，可以花几分钟时间规划一下当天的日程，这样有助于提高学习和工作效率。
其他活动
可以进行一些其他的活动，如听音乐、画画、写日记等，丰富自己的早晨时光。
通过以上活动，小学生不仅可以保持身体健康，还能培养良好的生活习惯和学习能力，以更好的状态迎接新的一天。