参加中小学军训时，需要注意以下问题：
床上用品
如果部队只提供床铺，学生需要自带夏被（或毯子）、褥子和枕头。
不建议将衣服铺在身下充当“褥子”或将衣服叠起来当“枕头”，以免影响睡眠舒适度。
鞋子和袜子
建议穿球鞋、军鞋或旅游鞋，避免穿新鞋和高帮鞋以及高跟鞋。
鞋号宜稍大一点，以免磨脚。
应多带几双袜子，最好选择纯棉的，以便吸汗，且最好准备白色的。
个人卫生用品
带雨伞以防下雨。
准备两个盆子，分别用于洗脸和洗下身，保持个人卫生，防止泌尿系感染。
带水壶，容量要大，瓶口要大，方便接水且不易碎。
带爽身粉，晚上洗漱后使用，保持身体清爽。
带润喉片，以防喊口号时嗓子干痛。
衣物
穿平角裤，避免大腿根部摩擦。
带短裤和纯棉无袖衬衫，以备天凉时穿着。
特别提示
女生在军训期间可能会月经提前或经量增多，要备足卫生巾。
男生最好理个“板寸”，女生剪成短发，方便军训期间的卫生和舒适。
不带贵重物品，如手机，以免在训练中造成不便。
饮食
军训前避免吃大鱼大肉，以免引起内热和外感。
不带食品和咖啡，以免影响训练和休息。
健康和安全
注意补充水分，以运动饮料、茶水和盐水最佳，避免喝生水。
注意补充营养，多吃肉类、蛋类和汤菜类，补充维生素。
防止中暑，出汗多时要及时补充水分。
避免硬撑，身体不适时要及时向教官报告并休息。
礼仪和纪律
注意个人卫生，保持指甲和头发干净，不染发、不烫发，女生不留披肩发。
不化妆，不戴饰物，不戴有色眼镜。
遵守军训纪律，不挑食，尽量吃饱。
其他
随身携带面巾纸和创可贴，以备不时之需。
防晒措施要做好，出门前半小时涂防晒霜，并随身携带。
以上是参加中小学军训时需要注意的一些问题，希望对你有所帮助。