体育锻炼小学化是指将体育锻炼的内容、方法、形式等按照小学生的身心发展特点进行组织和实施的过程。这个过程强调针对小学生的身体和心理发展特点，制定合适的锻炼计划，注重培养学生的基本运动技能和运动兴趣，以及正确的运动态度和价值观。
具体来说，小学阶段的体育锻炼主要有以下特点：
全面培养学生身体素质：
通过多种体育手段和运动项目，全面锻炼学生的身体协调性、灵活性、力量和耐力等基本身体素质。
注重基本运动技能的培养：
重点训练学生掌握跑步、跳跃、投掷、接球、游泳、自行车骑行等基本运动技能，为学生的终身体育锻炼打下基础。
激发运动兴趣和热爱：
通过各种体育活动和游戏，激发学生对运动的兴趣和热爱，培养他们积极参与体育活动的习惯。
培养正确的运动态度和价值观：
在体育活动中，注重培养学生的团队合作精神、公平竞争意识、尊重他人等正确的运动态度和价值观。
促进自信心和毅力：
通过体育活动，帮助学生建立自信心，培养坚持不懈的品质，增强他们的意志力和毅力。
综上所述，体育锻炼小学化强调的是根据小学生的身心发展特点，制定合适的锻炼计划，注重培养学生的基本运动技能和运动兴趣，以及正确的运动态度和价值观，以促进学生的全面发展。