小学老师继续教育的考试内容主要包括以下几个方面：
思想政治教育和师德修养
提升教师的职业道德水平
培养正确的教育价值观
专业知识及更新与扩展
更新和拓宽教师的学科知识储备
提升教学技能
现代教育理论与实践
学习最新的教育理念
掌握现代教学方法和技巧
教育科学研究
培养教师进行教育科研的能力
提升教学质量
教育教学技能训练
针对教学过程中的实际问题，进行实战训练
提高解决问题的能力
现代教育技术与信息知识
培训教师掌握现代教学技术，如多媒体教学、网络教学等
现代科技与人文社会科学知识
拓宽教师视野，了解最新科技进展和人文社科知识
此外，中小学教师继续教育培训的主要指导文件为1999年9月13日颁布的中华人民共和国教育部令第7号《中小学教师继续教育规定》第八条，明确指出中小学教师继续教育要以提高教师实施素质教育的能力和水平为重点。
建议小学老师在参加继续教育时，重点关注上述各个方面的内容，并结合自身教学实践进行有针对性的学习和提升，以更好地适应现代教育的需求并提高教学质量。