北京武术小学社团主要教授学生以下方面的内容：
基本武术技巧和动作：
包括拳法、腿法、身法等，通过这些基础训练提高学生的身体素质和协调能力。
体格素质和身体协调能力：
通过各种锻炼手段，如跑步、力量训练和柔韧性练习，提高学生的灵活性、力量和耐力。
团队意识和合作精神：
通过小组合作训练和互动活动，帮助学生培养良好的品格和人际交往能力。
自我保护能力：
学习一定的武术技巧，使学生在危险情况下能够有效保护自己。
武德教育：
教授武术理论、武德以及武术文化和历史等方面的知识，培养学生的爱国情怀和武德精神。
防身术：
学习基本的防身技巧和方法，如解脱、擒拿、反击等，提高学生的自卫防身能力。
套路训练：
学习不同的武术套路，通过练习提高技巧和灵活性。
器械训练：
学习基本的剑法、棍法技巧，如剑舞、剑击、棍击、散打等，注意在专业指导下进行，并提供相应的保护装备。
比赛和表演：
定期组织社团内部的比赛活动，增加学生的参与度和积极性，同时也可以参加校内外的武术比赛和表演。
这些教学内容旨在全面发展学生的身体素质和思维能力，培养他们积极向上的品质和健康的生活方式。通过这些活动，学生不仅能够学习到武术技能，还能在团队合作、自律精神和自我保护等方面得到全面的提升。