小学体育课田径教学内容的选择应当紧密结合学生的年龄特点和身体素质发展规律，注重培养学生的身体素质和综合能力。以下是一些适合小学田径教学的内容：
跑步项目
短跑：如50米、100米，可以锻炼学生的速度和爆发力。
中跑和长跑：在学生身体素质逐渐提升的情况下逐步引入，以培养耐力。
跳远项目
简易跳远：如一脚踢、双脚踢，可以锻炼学生的爆发力和柔韧性，同时培养勇敢和坚韧品质。
投掷项目
投掷沙包、垒球等：通过投掷活动，学生可以锻炼上肢力量和协调性。
接力赛项目
团队接力：通过组队比赛，让学生分工合作，培养团队精神和合作意识。
趣味田径运动
接力赛跑、跳远比赛、投掷比赛：通过趣味化的教学活动，激发学生的学习兴趣和竞技体育意识。
基本技能训练
起跑、起跳、冲刺等技术：短跑的基本技术。
踏跳、腾空、落地等技术：跳远的基本技术。
投掷臂摆动、身体旋转：投掷项目的基本技术。
比赛规则教育
了解田径运动的基本规则：如起跑、跑道使用、接力等，培养学生公正、公平竞赛的意识。
教学方法建议
讲解法：教师对田径运动的基本知识和技能进行讲解，帮助学生理解。
示范法：教师进行标准动作的示范，学生跟随模仿。
实践法：学生进行实际操作，教师进行指导。
比赛法：组织学生进行比赛，提高学生的竞技水平和团队合作精神。
注意事项
个体差异性：在教学中要充分考虑到学生的身体条件、运动能力等差异，因材施教。
循序渐进：根据学生的身体素质逐步增加训练难度和强度。
趣味性：通过多样化的教学方法和活动形式，增加田径教学的趣味性，激发学生的学习兴趣。
通过以上内容和方法，小学体育课田径教学可以有效地提高学生的身体素质和综合能力，同时培养学生的团队合作精神和竞技体育意识。