小学老师备课的最佳时间有以下几个选项：
提前一周：
中小学教师一般需要提前一周备课。这样可以确保有足够的时间来准备每一节课的内容，避免在上课时因缺乏准备而影响教学质量。
晚上：
老师们可以在晚上进行备课。由于白天有教学任务，晚上相对较为空闲，可以集中精力进行备课工作。
周末和节假日：
在假期如晚上、周末和节假日进行备课，可以避免干扰正式课堂教学的时间，同时教师也能获得一个相对集中和专注的工作环境，从而更好地准备和安排教学内容。
建议
提前规划：建议老师提前一周开始备课，这样可以确保在上课前有充足的时间来准备每一节课。
合理安排时间：如果白天时间紧张，可以选择在晚上或周末进行备课，以保证备课的质量和效率。
利用假期：在寒暑假等长假期中，可以充分利用时间进行备课，为下一个学期的教学做好充分准备。
通过合理安排备课时间，小学老师可以更有效地准备教学内容，提高教学效果，为学生提供更好的教育服务。