小学体育课武术学习的内容主要包括以下几个方面：
基本功训练：
包括力量、耐力、柔韧性等身体素质的基本训练，以提高身体机能和敏捷性。
武术套路：
学习和练习各种武术套路，如五步拳、长拳、太极拳、八卦掌等，以发展身体协调性、灵活性和技术功底。
技击技术：
学习武术的打击和防御技巧，如拳法、腿法、擒拿格斗等，以提高自身的实战能力。
武器操练：
学习和掌握一些传统武器的使用方法，如刀、剑、棍等，以拓展技能范围和提高综合实力。
健身锻炼：
通过武术训练，可以有效锻炼身体，增强肌肉力量、协调性和耐力，提高整体健康水平。
精神修养：
武术学也注重培养学生的精神品质和道德修养，注重培养自律、坚毅、谦虚、尊重他人等价值观。
此外，具体的课程内容还可能包括：
基本手型和步型：如拳、掌、勾、弓步、马步、虚步、仆步、歇步等。
具体武术动作：如正踢、里合、外摆、侧踢腿、原地单拍脚、原地冲拳、原地推掌、原地提膝砸拳等。
套路练习：如五步拳组合套路、竞赛套路、少林传统套路、太极拳、刀法棍法器件套路、武术散打、防身术、攻击术、摔跤术等。
体能训练和心理素质训练：包括仰卧起坐、原地开合跳、多动症训练、孤僻训练等。
武德教育：学习武术礼仪、武德，如何整队形、握基本功、出拳法、踢腿法、马步弓步虚步蝎子步法等。
建议教师在教学过程中，重点关注学生对基本动作的准确性掌握，强调动作的连贯性和流畅性，以及动作的协调性，并通过示范和讲解，让学生了解武术的历史背景和文化内涵，培养学生的武术道德修养和文化意识。