提高小学听课效率的方法包括：
做好预习
通过预习了解重点和难点，带着问题听课，能够更集中注意力。
预习阶段进行初步思考，有助于期待效应，更快理解老师的解答。
课后分析自己为什么做不出来，是方法不对还是思考不够深入，从而提高学习能力。
快速进入听讲状态
上课铃响后，快速坐到座位上，回忆上节课的内容，查看预习记录，以便快速进入听讲状态。
主动举手发言
积极参与课堂讨论和发言，不明白的问题及时向老师和同学请教，不要害怕回答错误。
明确问题后再发言
在发言前先明确要解决的问题，找出题中的关键词和需要的条件，围绕问题思考并讨论，形成解决问题的策略。
画图摆实物
通过画图和摆放实物帮助学生直观理解抽象概念，提高学习效率。
创设宽松的教学环境
教师应使用激励式、诱导式和赞赏式的语言，多鼓励学生，让他们认真倾听。
保持专注力
保持良好的坐姿，眼睛看老师，耳朵仔细听，排除一切干扰因素，如同学间的交谈或窗外的动静。
使用番茄钟训练法，让孩子在规定时间内专注做事，提升专注力。
听视并用
听课同时，结合视觉信息如板书、挂图、多媒体画面等，强化具体知识印象。
听思并用
边听边思考，对听到的内容进行主动分析和理解，加深对知识的认识和理解。
五到听课法
耳到、眼到、口到、手到、脑到，多种感官和身体部位参与听课，获得综合的立体感受。
课后复习
及时复习，对课堂内容进行梳理和巩固，弥补理解上的漏洞。
通过以上方法，小学生可以有效提高听课效率，更好地吸收知识。建议家长和教师共同努力，关注孩子的情绪和睡眠，提供良好的学习环境，并鼓励孩子积极参与课堂讨论。