小学跳绳跳得多的方法如下：
选择合适的绳子
绳子长度要适中，通常为单脚踩住绳子中间，两臂屈肘将小臂抬平，绳子被拉直即为适合的长度。
正确的握绳和摇绳方法
两手分别握住绳两端的把手，通常情况下以一脚踩住绳子中间，两臂屈肘将小臂抬平，绳子被拉直即为适合的长度。
摇绳时，手臂紧贴身体两侧，小臂展开，仅用手腕发力，使绳子做画圆动作。
起跳和着地技巧
起跳时，前脚掌先着地，然后过渡到全脚掌，以缓冲冲击力。
避免用力过猛或跳得太高，以免消耗过多体力。
保持稳定的节奏和呼吸
跳绳过程中保持稳定的节奏和呼吸，有助于提高跳绳效率。
循序渐进的练习
开始时，动作要慢到快，由易到难，先学单人跳绳的各种动作，再逐渐增加难度。
间歇训练
可以在短时间内进行多次跳跃，然后休息片刻再继续，这样可以提高心肺功能和耐力。
多练习手臂肌耐力
通过手臂的挥动和手腕的灵活转动，可以提高跳绳的速度和数量。
热身和场地选择
跳绳前进行适当的热身运动，选择软硬适中的场地，如草坪、木质地板或泥土地，以减少受伤风险。
通过以上方法，小学生可以有效地提高跳绳的数量和速度。建议家长和老师在教学过程中，注重技巧的示范和反复练习，以帮助孩子形成肌肉记忆和协调性。