小学备课教案的方法如下：
集体备课
个人初备：教师先独立阅读教材，理解内容，并初步设计教案。
集体研讨：每月组织同年级教师一起讨论下周课程内容，包括重点、难点和易错点。
试行运作：教师根据讨论结果修改教案，并进行试运行。
完善教案：根据试运行反馈，进一步完善教案。
课后反思：课后进行反思，总结经验教训，不断改进教学方法。
明确教学目标
知识目标：明确学生需要掌握的知识点。
能力目标：培养学生运用所学知识解决实际问题的能力。
情感目标：激发学生的学习兴趣，培养学生的团队协作精神。
确定教学重点与难点
教学重点：明确本节课的核心知识点，确保学生能够掌握。
教学难点：识别并设计合适的教学方法帮助学生理解难点知识。
设计教学过程
导入新课：通过创设情境、回顾旧知等方式激发学生兴趣。
讲授新课：详细讲解重点知识，结合实例帮助学生理解难点。
课堂讨论：组织课堂讨论，鼓励学生积极参与。
练习巩固：布置课堂练习，及时解答学生疑问，巩固所学知识。
总结反思
教师总结：教师总结本节课所学内容，强调重点和难点。
学生分享：学生分享学习心得，反思自己的学习过程。
备学生
了解学生：研究学生的心理、兴趣和认知状况，了解学生的学习起点和学习风格。
尊重学生：尊重学生的身心发展规律，考虑不同年龄学生的学习需要。
备教具与教材
熟悉教具：熟练掌握所用教具，明确使用目的和时机。
挖掘教材：深入挖掘教材内容，利用教材进行教学。
通过以上步骤，教师可以制定出既符合教学大纲又适合学生实际情况的教案，从而提高教学效果。