上海的小学和高中众多，以下是一些知名的学校：
小学
上海市实验学校：
小学4年，初中3年，高中3年，实行十年一贯制弹性学制，编篡有独特的语文、数学教材，并提供丰富的拓展性课程。
静安区第一中心小学：
创建于1930年，是著名教育家陈鹤琴的“活教育”思想的实践基地，上海市语文特色学校、美术特色学校等。
上海小学：
特色为语文，对口中学为教院附中。
高安路第一小学：
特色为艺术类，对口中学为南模初中、五十四中学、徐汇中学、市四中学、淮海中学。
上海师范大学第一附属小学：
名校附属，对口中学为师大三附中、樱花中学、紫竹园中学。
汇师小学：
综合类特色，对口中学为淮海中学、徐汇中学、市四中学。
求知小学：
特色为艺术类，对口中学为上师大三附中、上师大附中附属龙华中学。
上海市民办平和学校：
提供小学、初中、高中教育，国际文凭组织（IBO）成员学校。
上海市世界小学：
以创新教学方法和优质教育资源著称。
高中
上海市实验学校：
小学、初中、高中十年一贯制，提供丰富的课程。
静安区第一中心小学：
虽然是小学，但其“活教育”思想影响深远。
向明中学：
历史悠久的重点学校，培养众多优秀学子。
上海中学：
四校之一，全国知名。
南洋模范中学：
八大之一，市重点高中。
位育中学：
市重点高中。
市二中学：
市重点高中。
南洋中学：
市重点高中。
华育中学：
优质民办初中。
世界外国语中学：
优质民办初中。
西南模范中学：
优质民办初中。
西南位育中学：
优质民办初中。
徐汇中学：
市重点高中，位于徐汇区。
徐教院：
优质公办初中。
园南中学：
优质公办初中。
位育初级：
优质公办初中。
师三实验：
优质公办初中。
南模初级：
优质公办初中。
中国中学：
优质公办初中。
上海市青浦高级中学：
百年老校，市实验性示范性高中。
这些学校各有特色，涵盖了从小学到高中的各个教育阶段。建议家长和学生根据自身兴趣和需求，选择适合的学校。