小学练习剑法可以遵循以下步骤：
基础姿势和动作
学习正确的站立姿势，包括身体的平衡、脚的分开程度、手的位置等。
掌握基本的剑术姿势和动作，如持剑姿势、挥剑动作等。
基本步法
学习并练习前进、后退、左移、右移等基本步法，以及在移动中保持平衡和灵活性。
基本招式
学习并练习一些基本的剑法招式，如直刺、横劈、斜劈等，以及如何正确地运用剑来攻击和防御。
身法和眼力
练习身法，包括转身、翻身、伏身等动作。
练习眼力，通过盯住一个物体，头部做上下俯昂及左右摆动，始终盯住不放。
增加腕力
通过练习小臂力量，如手掌向下抓一个轻点的哑铃，手腕向下弯曲再抬起，反复进行。
呼吸控制
学习在剑法中如何控制呼吸，通过深呼吸增加氧气供应，提高身体的耐力和灵活性。
刻意练习
反复锤炼动作和姿势，寻找一位有资质的剑术老师进行系统的学习和练习。
观看剑法相关的视频和教程，以帮助理解和练习剑法动作。
参加比赛和活动
多参加剑术比赛和活动，与同行者切磋交流，不断地进步。
培养意志力和毅力
练习剑术需要具备耐心和毅力，通过反复练习和模仿高手来提高自己的技艺。
享受过程
让孩子在愉悦的氛围中逐渐掌握剑术的基本功，培养孩子的兴趣和热情。
通过以上步骤，小学生可以逐步掌握剑法的基本功，并在此基础上逐步提高自己的技艺。建议家长选择专业的剑术教练，并在练习过程中注重孩子的身体协调性、柔韧性和力量掌控。