教小学女篮需要综合考虑技术训练、体能训练、团队合作训练以及心理培养等多个方面。以下是一些具体的建议：
篮球基本功训练
运球训练：包括基本的单手运球、双手运球和变向运球等，每天训练10-15分钟。
传球训练：练习各种传球技术，如直传、转身传球、挡拆传球等，每天训练10-15分钟。
投篮训练：包括站立投篮和运动投篮，练习各种投篮动作和角度，每天训练15-20分钟。
防守训练：学习防守姿势、协防和盯人技巧，每天训练15-20分钟。
篮下技巧训练：训练接球、上篮、篮板等技巧，每天训练10-15分钟。
身体素质训练
灵活性训练：进行拉伸运动，包括各种关节的伸展和扩展动作，每周训练2-3次，每次20-30分钟。
爆发力训练：进行跳跃训练，如深蹲跳、篮板弹跳等动作，每周训练2-3次，每次15-20分钟。
速度训练：进行短跑和变速跑训练，提高速度表现，每周训练2次，每次15-20分钟。
身体对抗训练：设立对抗训练场地，进行夺球、抢篮板等对抗动作，每周训练2次，每次10-15分钟。
团队合作训练
球队配合训练：进行传接球配合训练，增强团队合作意识，每周训练2次，每次15-20分钟。
球场战术训练：学习常用的球场战术，如快攻、半场进攻和防守策略等，每周训练2次，每次15-20分钟。
自信心和竞争意识培养
比赛训练：组织小学生之间的篮球比赛，提高竞技水平和竞争意识，每月举办一次小规模比赛。
增加挑战：设置篮球技巧挑战和训练目标，鼓励学生不断提高自己。
教学方法和心态
提出问题，积极引导：教师应提出启发性问题，引导学生思考并积极参与训练，体验成功。
创新训练形式：采用多样的训练方法和手段，调动学生的求新心理和练习积极性，如通过游戏和比赛来提高兴趣。
耐心和技巧：教小学生打篮球需要耐心和技巧，通过生动有趣的教学方式激发兴趣，及时纠正错误动作，鼓励学生。
安全和团队意识
安全意识：教授正确的运动姿势和保护措施，避免运动中受伤。
团队意识：强调篮球是一项团队运动，教会学生相互协作和理解团队的重要性。
通过以上综合训练，可以有效提高小学女篮的技术水平和竞技能力，培养她们的团队合作精神和自信心。