小学一年级学习奥数可以从以下几个方面入手：
巧算与速算的基本知识
看似无序的算式中找寻规律，化繁为简，增强学习数学的信心和兴趣。
认识并学会数各种基本图形
如正方形、长方体、圆和立方体等，通过系统指导，计算出各种基本图形的个数，建立有序思维。
学习简单的枚举法
通过数数这种直观的方式，将复杂抽象的问题形象化，便于理解，训练有序的思维方式。
数字的奇与偶、不等与相等等数论基础知识
分解数论问题为各种类型逐一讲解，使奥数学习更加系统。
阅读数学书籍
购买适合一年级孩子的数学书籍，如《小奥数》、《数学小故事》等，提高数学兴趣和知识水平。
玩游戏
通过数字配对、数字猜谜等数学游戏，让孩子在游戏中学习数学知识，提高思维能力。
观察生活
引导孩子观察生活中的数学现象，如数物品、计算价格等，感受数学的实用性。
制定计划
与孩子一起制定家庭预算计划，了解如何使用数学来规划生活。
做数学题
让孩子做一些简单的数学题目，如加减法、乘除法等，巩固数学基础知识。
参加线上课程
选择适合一年级孩子的线上数学课程，在家学习奥数知识。
培养兴趣
接触华数，兴趣第一，找到引起孩子兴趣的数学事物，如数字游戏。
找一位好老师
孩子喜欢的老师能够让孩子迅速喜欢上数学课堂，养成良好的学习习惯。
使用权威教材
使用如《仁华学校奥林匹克数学》等权威教材，系统学习奥数知识。
通过以上方法，可以帮助一年级的孩子在家培养奥数能力，并逐渐提高他们的数学水平。重要的是要耐心引导，激发孩子的学习兴趣，让他们在快乐中学习数学。