小学实验数学教学的内容主要包括以下几个方面：
数的认识及运算
10以内数的认识及加减法：通过具体的操作实验，让学生掌握10以内数的概念和加减法运算规则。
11—20以内数的认识及进位加法和退位减法：通过实验，让学生理解进位和退位的概念，掌握20以内数的加减法。
100以内数的认识及加减法：通过实验，让学生掌握100以内数的概念和加减法运算规则。
乘除法的认识和表内乘法及相应除法：通过实验，让学生掌握乘除法的基本概念和运算规则。
万以内数的认识及加减法：通过实验，让学生掌握万以内数的概念和加减法运算规则。
两三位数乘一位数和除以一位数：通过实验，让学生掌握两三位数与一位数的乘除法运算规则。
混合运算和应用题：通过实验，让学生掌握混合运算的规则，并能解决实际应用问题。
几何图形实验
基本几何形状的认识：通过实验，帮助学生理解和感知圆形、三角形、正方形等基本几何形状的特性。
图形的组合规律：通过实验，让学生探索不同几何形状的组合规律，如拼接正方形得到更大的长方形等。
概率与统计实验
概率的基本概念：通过抛硬币、摸球等简单的游戏，让学生学习和理解概率的基本概念。
数据的收集与分析：通过收集日常生活中的数据，如班级学生的生日月份分布，让学生学习和应用统计图表和统计量的知识。
数字规律与推理实验
数列的排列规律：通过实验，让学生寻找数列中的排列规律，培养逻辑思维能力。
拼图游戏：通过拼图游戏，让学生发现其中的数学规律，提高推理能力。
实际问题解决
测量与计算：通过实验，让学生测量物体的长度、体积等，并计算出结果，如测量一个土豆的体积和求圆柱圆锥的体积。
数学建模与计算机应用：通过数学实验，让学生运用所学的数学知识，建立数学模型，并使用计算机和数学软件解决实际问题。
建议
创设问题情境：教师应通过多媒体、讲故事或复习旧知识等形式，引入学生生活中的实际问题，创设出需要探究解决的问题情境。
动手操作：教师要引导学生通过动手操作实验，进行探究、发现、思考、分析和归纳，从而获得概念，理解或解决问题。
巩固练习：在实验结束后，教师应安排相应的巩固练习，帮助学生应用所学知识，拓展思维。
创新教学方式：教师要不断创新教学方式，利用计算机技术和数学软件，提高学生的数学素养和实验能力。
通过这些实验活动，不仅可以激发学生的学习兴趣，培养他们的观察力、实验能力和解决问题的能力，还能加深他们对数学概念的理解，提高他们的数学素养和创新意识。