小学生可以学习以下动作：
足球：
有氧运动，提高心肺功能、耐力和协调能力，培养团队合作精神。
游泳：
锻炼身体各项素质，如心肺功能、肌肉力量、柔韧性，提高自我保护意识。
羽毛球：
有氧运动，锻炼反应速度、灵活性和协调能力，易上手。
跑步：
增强心肺功能，塑造良好体型，提高自信心。
轮滑：
锻炼平衡感、协调能力和脚部力量，激发个性和想象力。
跳绳：
简单易行，不受时间地点限制，有氧运动，大强度运动。
集体球类运动：
如篮球、排球，培养团队协作能力，提高社交性，增强体能。
健身操与基础体能：
如跑跳、仰卧起坐，全面提高体质，增强核心力量和柔韧性。
武术与自我防卫：
如跆拳道、空手道，强健体魄，增强自我保护意识和能力。
静态伸展运动：
如瑜伽，活动关节，提高平衡性，培养内心平静。
乐器、舞蹈等艺术活动：
活跃思维，增强艺术鉴赏力和审美能力。
这些动作不仅有助于小学生的身体发育和体能提升，还能培养他们的兴趣爱好和社交能力。建议在专业教练的指导下进行练习，确保安全，并根据孩子的兴趣和体质选择合适的运动项目。