女孩上小学的最佳年龄一般是 6至7岁。这个年龄段的女孩在身心发展、智力水平、生活自理能力和社交能力等方面都逐渐成熟，能够适应小学的学习和生活节奏。
具体来说，根据《义务教育法》的规定，适龄儿童在8月31日前满6周岁可以报读小学一年级。因此，女孩在6岁至7岁之间入学是比较合适的。此外，有些女孩可能在5岁至6岁之间已经具备了上小学的条件，但根据法律规定，最迟应在6岁入学。
需要注意的是，虽然有些专家建议女孩可以在6岁入学，但考虑到个体差异和具体家庭情况，有些女孩可能在6岁以后入学更为合适。因此，家长在决定孩子入学年龄时，应根据孩子的具体情况进行评估，并在符合法律规定的前提下做出选择。