小学生们可以在户外进行多种有趣的游戏,这些游戏不仅有助于锻炼身体,还能培养他们的团队合作精神和创造力。以下是一些适合小学生的户外游戏:
齿轮转
各小队围成圈,面朝顺时针方向转,前面一人的臀部坐在后一人的膝部上面,后面一人的双手扶住前面一人的肩膀上。
一同有节奏地喊:“一二、一二!”一步一步向顺时针方向走动,赛一赛,哪队不散架,走的圈数多。
过关斩将
在场地的东南西北各端各划二个相距2米的方块代表“关”,再用对称型的线条交叉连接起来代表路,每条路长30米。
将全班等分成8队排纵队站于各自的关后,发令后,各队排头从起点沿路线跑出,同一路线两人相遇即可用脚或手猜拳,决出胜负,胜者继续前进,负者退出游戏并迅速通知排二马上出发再去较量,直至有一方连斩数将冲进对方的关,就算胜了一局,接着交换对手再玩,最后积分多的队为胜。
站圈
每队人数不限,自由组合或临时再扩充,发一个藤圈放在空地上,四周布置若干垫子。
游戏要求大家群策群力,想方设法在圈内尽可能多站人,容纳的人越多,并且坚持的时间久为优胜,一旦有人脚出圈外即为失误。
可先进行讨论研究,尝试练习,等到有一定把握后,即可多队同时进行。这个游戏能启发学生积极思考,想出各种巧妙的主意,同时在进行的过程中也能培养他们相互信任、体谅、关心帮助他人的合作精神。
骑马篮球赛
这个游戏结合了篮球和骑马的元素,具体规则可以参考篮球比赛和骑马的结合形式,适合喜欢运动和动物的小学生。
过河
将学生分成四小组,每小组间距10米,面对面站好,每组排头学生持两个呼啦圈。
教师发令后,将一圈抛出,然后跳进呼啦圈内,将另一呼啦圈放到前面,再跳进第二个呼啦圈内,转身将第一个呼啦圈拿起再抛向前方,如此反复,直至跳至对面学生处,其他学生依此法进行。
抛呼啦圈时不能抛太远,应在自己跳的能生摸索两圈接触的位置,方向改变时的双手用力力度。这个游戏旨在发展身体协调性和提高上臂的灵活性。
踢毽子接力
将课桌稍向后面移动,在讲台与课桌间挪出一块位置,按座位行次每两行组成一个队,每队一个毽子。
游戏开始,各队第1名学生到前面踢毽子,踢至失误为止,记下次数,回到自己坐位,接着第2人出来踢,直至全队踢完为止。累计次数多的队为胜。
飞镖比准
将中间两行前面的几个座位搬走,空出一块位置投飞镖,在依照此法一直往下传,直到某个学生组不成词汇为止,罚该学生表演一个节目后,又由该学生重新起头再做。
穿梭跑
将学生分成人数相等的甲、乙两队,两队前后相距两米均成一路纵队站立。
游戏开始,乙队根据教师的动作,不断迅速地变换方向和做定位操。甲队队员从乙队每人中间做曲线穿梭跑,当甲队队员全部通过后,甲乙两队同时交换任务。
规则:乙队队员必须根据教师的动作,做统一操,不得有意打击甲队队员。甲队队员通过时,不得碰触乙队队员,碰一次者负1分。但如遇到难以通过时可稍停片刻,待机而动,负分少的队员为胜。
仰卧起坐比快
身体仰卧,两手手指交叉置于脑后抱头,两腿屈膝,大小腿成直角,由同伴按住双脚。
动作时,收腹屈背,上体前倾坐起,两肘内收触及双膝,然后再成仰卧预备姿势。比赛时,按脚的同学计数,一人发令并计时间,可作30秒至1分钟,在此时间内看谁做的多,多者为胜。