小学速算培养的能力主要包括以下几个方面：
提升计算效率：
速算能够显著提高学生的计算速度，降低因繁琐计算导致的错误率，帮助他们快速掌握数学基础知识，如加减乘除的基本法则和进位退位规则，为后续学习更复杂的数学概念打下坚实基础。
培养逻辑思维和问题解决能力：
速算不仅仅是记忆与重复，背后蕴含着严密的逻辑推理和策略选择。通过学习如“凑十法”、“拆分法”等速算策略，学生能够在面对复杂计算问题时，学会分解问题、找出规律，形成有效的解决方案，从而锻炼他们的逻辑思维能力和问题解决技巧。
减轻学习负担，应对考试压力：
速算能力的培养有助于学生快速完成计算任务，提高计算准确性，减少出错的可能性，从而减轻学业压力，提高学习效率。
激发学习兴趣和好奇心：
速算法涉及巧妙的数学技巧和规律，能够激发学生的学习兴趣和好奇心，培养他们的自主学习能力和探索精神。
提高观察能力：
速算能力的培养需要学生观察并发现计算中的规律，从而提高他们的观察能力和整体思维能力。
培养数感和心智结构：
速算能力的培养不仅仅是计算技能的训练，更是心智结构的完善，有助于学生形成整体思维，提高思考效率。
提高运算能力和应用能力：
速算能力是计算能力和应用能力的重要组成部分，通过速算训练，学生能够更好地掌握数学运算，提高解决实际问题的能力。
综上所述，小学速算能力的培养不仅有助于提高学生的数学成绩，更重要的是通过速算训练，培养学生的逻辑思维、问题解决能力、学习兴趣和自主学习能力，从而为他们的全面发展打下坚实基础。