小学适合练习的书法主要是 楷书。楷书是汉字书法的基础，其笔画平直、结构匀称，形体工整，便于初学者学习。通过练习楷书，可以打好基础，掌握汉字的基本笔画和结构技巧，为学习其他字体如行书、草书打下基础。
具体来说，小学生可以从以下几个方面入手：
选择合适的字帖：
可以选择一些正规的楷书字帖进行临摹，如孙龙华字帖、司马彦字帖、田蕴章字帖等。这些字帖在笔画笔顺和结构上都有较为详细的指导，适合小学生练习。
了解楷书四大家的作品：
楷书四大家包括唐朝的欧阳询（欧体）、颜真卿（颜体）、柳公权（柳体）和赵孟頫（赵体）。了解他们的书法字体特点和难易程度，可以选择自己感兴趣的字帖进行练习。
注重基础训练：
初学者应从笔画笔顺等基础练起，逐步掌握楷书的结构技巧。可以通过临摹简单的独体字和左右结构的字来提高书写能力。
坚持练习：
每天练字的时间应不少于两小时，坚持两年的时间，可以使孩子的字写得漂漂亮亮。
激发兴趣：
可以通过结合诗词练习、使用田字格练字帖等方式，增加练字的趣味性，激发孩子的学习兴趣。
综上所述，楷书是小学生练习书法的理想选择，通过系统的学习和练习，可以有效地提高孩子的书写水平和审美能力。