小学噩梦是指 做内容恐怖的梦，并引起焦虑恐惧为主要表现的睡眠障碍。这种睡眠障碍在儿童中较为常见，尤其是在 学龄前期和学龄期。噩梦可能无明显性别差异，发生率大约为1%左右。
关于噩梦的原因，传统民间习俗认为有以下几种解释：
已经死去的人来托梦。
恶鬼作祟。
看到未来将要发生的可怕事情。
这些解释源于周公解梦等民俗传统，通过梦到不同的实物来分析未来可能遇到的灾难，从而进行预防。
需要注意的是，虽然噩梦在儿童中较为常见，但大多数儿童不会因此产生严重的心理问题。如果噩梦严重影响到儿童的日常生活和情绪，建议寻求专业心理医生的帮助。