手球是一种 综合篮球和足球特点的球类运动，它用手打球，以球攻入对方球门得分为目的。手球比赛场地为长方形，长40米，宽20米，两端线中央各放置一球门，球门前各有一扇形的球门区和一个比赛场区。
手球运动起源于丹麦，于1936年第十一届奥运会上成为正式比赛项目，之后因为战争中断，1972年第20届奥运会再次被列为奥运会比赛项目，1982年第九届新德里亚运会第一次将手球列入正式比赛项目。
手球比赛由两队各派7名参与，包括6名球员及1名守门员，互相在长方形的球场上互相对抗、互相进攻。比赛目的是尽量将手球射入对方的球门内，每射入一球就可以得到一分，当比赛完毕后，得分最多的一队则代表胜出。
手球技术多样，包括奔跑、跳跃、投掷、鱼跃、倒地、滚翻等动作，通过技术组合而成。手球运动具有集体性强、对抗激烈、强度大、速度快、技战术复杂多变的特点。
在国内，手球运动逐步从小众走向大众，很多中小学以及大学都开展了手球项目。手球不仅被视为提升学生综合素质的有效工具，还成为校园文化的重要组成部分。