准备上小学需要以下物品和精神准备：
证件类
居民户口簿原件和复印件。
房屋所有（产）权证原件和复印件。
出生医学证明。
预防接种证。
非本地户籍儿童还需携带《 市小学入学信息登记表》、《市居住证》或《 市临时居住证》和《就业失业登记证》。
学习用品类
书包：选择大小适中、材质舒适的书包，肩带宽度要合适，背带要服帖，两侧有收纳水杯、跳绳的位置，内里要宽阔。
笔袋及必需文具：建议使用布艺或软塑笔袋，容纳6-8支铅笔、一块橡皮、一个直尺。
水杯：准备保温杯和普通杯子各一个，建议容量在350ml-500ml之间，密封性好，开口处大。
书皮及姓名贴：准备带黏性的玻璃透明书皮，书皮大小要适中，可准备大、中、小三号。
美术用品：如彩色笔、画纸等。
生活用品类
口罩、纸巾、湿巾等。
文件袋：准备三个文件袋，用于收纳不同科目的书本和作业本。
运动鞋：准备两三双透气舒服的运动鞋。
精神准备
培养孩子的独立性，如自己穿衣服、洗脸、整理书包等。
激发孩子对上学的兴趣和向往，让孩子知道为什么要上学。
和孩子一起准备入学档案，包括身体基本信息、家庭联络方式等。
其他准备
提前带孩子参观小学，让孩子熟悉学校环境。
培养孩子的自理能力和基本的安全知识。
以上清单涵盖了上小学所需的各种证件、学习用品、生活用品以及精神准备，希望对您有所帮助。