小学停课期间，学生和老师可以采取以下活动：
开展线上教学活动
教育部门提供了线上教学资源和指导，支持学校在停课期间开展线上教学活动，保障学生的学习进度和效果。
自主学习
学生可以通过在线课程、学习资源包等方式进行自主学习，培养自主学习能力。
作业与辅导
教师可以布置作业，并通过线上方式为学生提供辅导，确保每个学生都能跟上学习进度。
阅读与写作
加强学生的阅读、写作、计算等基本技能训练，提高学生的综合素质。
德育与体育教育
通过线上主题活动、德育课程等，培养学生的社会责任感和良好品德；同时，制定居家锻炼计划，引导学生积极参与体育锻炼，增强体质。
美育教育
开展线上艺术课程和活动，培养学生的审美能力和创造力。
家务与社会实践
鼓励学生每天帮家长做一件力所能及的事，培养生活技能和社会责任感。
亲子互动
每天进行亲子阅读，增进亲子关系，同时背诵古诗和成语，提高语言能力。
科学补学
对于不具备线上授课条件的学生，教师要通过各种方式做好教学和辅导工作，确保每个学生都能跟上学习进度。
心理辅导
上好生命教育第一课，帮助学生平复心情，重建班级团队文化，明确学生日常行为规范，以最佳状态进入线下学习。
通过这些活动，学生可以在停课期间继续学习，提升自我，同时也能保持身心健康。