小学生在饮食上应该避免以下几类食物：
高糖、高脂肪、高盐的食物：
如糖果、薯片、炸鸡等，这些食物不仅容易导致肥胖，还会引发慢性疾病如心脏病和糖尿病。
碳酸饮料和其他含糖饮料：
这些饮料含有大量糖分，会影响食欲，还可能导致蛀牙。
酒精饮料：
小学生身体还未完全发育，喝酒会对肝脏、大脑等器官造成损害。
生食或未煮熟的食物：
这些食物可能携带细菌、病毒或寄生虫，容易导致感染疾病。
易过敏的食物：
如海鲜、花生、芒果等，需要了解自己的过敏史，避免食用。
高盐食物：
如咸菜、腌制食品等，过多摄入盐分对肾脏负担较重，可能引发高血压。
高脂肪食物：
如油炸食品、肉类等，过多摄入脂肪会增加肥胖风险。
含咖啡因的食物和饮料：
如咖啡、茶和巧克力等，可能影响睡眠和神经系统发育。
泡泡糖：
其中的增塑剂含有微毒，代谢物苯酚也有害。
糖精：
儿童食用带甜味的食品和饮料中很多加入了糖精，糖精对人体无营养价值，还有一定毒性。
咸鱼：
含有大量的二甲基亚硝酸盐，可能转化为致癌性很强的二甲基亚硝胺。
热性、凉性、反季节水果：
过多摄入可能引起身体不适，如上火、腹泻等。
西式快餐：
如汉堡包和炸薯条，富含高热量和高脂肪，长期摄入可能导致肥胖和代谢性疾病。
蔬菜：
许多小孩不喜欢吃蔬菜，但蔬菜是维生素和矿物质的重要来源，缺乏蔬菜可能导致口腔溃疡、便秘等问题。
综上所述，小学生的饮食应以均衡、营养为主，避免上述食物，多吃新鲜蔬菜和水果，保持饮食多样化，以确保身体健康发育。