小学生想要跳得更高，可以尝试以下几种运动方法：
跳绳：
跳绳是一项全身性的运动，可以有效提升小腿肌肉的力量和爆发力，帮助提高跳跃高度。建议每天跳绳20-30分钟，可以选择在下午3-6点进行，这时胃肠道负担较小。
蛙跳和跨步跑：
这些运动可以提高腿部肌肉的爆发力，对腿部肌肉的刺激非常有效，但应注意不要过度训练。
半蹲跳：
身体笔直站立，双腿下弯至大腿与小腿成90度角，双手向后摆动，腿脚同时发力，双臂向前、向上摆动，使整个身体完全打开，向上挑起。每组10个，共做10组。
抬脚尖：
找到一个台阶或几本书，双脚脚尖站于其上，脚后跟部悬空，然后脚尖用力，使脚后跟向上抬起，至最高点后向下运动，至最低点后返回原位。每组做20次，共做3-5组。
脚踝跳：
在跳跃过程中不能弯曲腿关节，只能通过脚踝发力，以及手臂的摆动使身体高高跃起。每天坚持做上20个即可。
台阶跳：
将一只脚放于台阶上，另一只脚放于其下，然后腿脚发力，下肢跃起，换脚进行。每组20次，共做3-5组。
台阶蛙跳：
双手附于身后，用蛙跳的姿势从台阶最低级一级一级跳跃到最高级，或者也可以从一楼跳到楼顶。每天坚持跳跃100级台阶即可。
篮球：
篮球运动可以让全身肌肉得到锻炼，尤其是在跳跃和投篮时，可以拉伸手臂和脊椎，促进骨骼生长。
游泳：
游泳是一种全身性的运动，可以拉伸背部和腿部骨骼，对身高增长有着积极的作用。
瑜伽：
瑜伽中的某些动作可以帮助拉伸骨骼，促进身高增长。
悬垂摆动：
利用单杠或门框，高度以身体悬垂在杠上，两手握杠，间距稍大于肩宽，两脚并拢，随即身体前后摆动，幅度不要过大，时间不宜过久。练习最好安排在每天早晨。
跳起摸高：
跳起时用双手去摸预先设置的物体，可以是路边树枝、篮球筐或天花板。双脚跳跃，做30次。休息片刻，左右脚分别单脚跳跃，方法同上。
深蹲：
深蹲可以提高脂肪利用率，将脂肪转化为肌肉，从而提升肌肉的耐力和弹性，同时增加下肢稳定性和核心肌群的力量。
这些运动方法可以帮助小学生有效提高跳高能力，同时也有助于促进身体其他部位的生长发育。建议在实施这些锻炼时，注意保持正确的姿势和适度的运动强度，避免过度训练。