要让小学生变得更聪明，可以通过合理的饮食搭配来实现。以下是一些有助于提高智力和记忆力的食物：
新鲜蔬菜和水果：
如菠菜、芹菜、火龙果、猕猴桃等，这些食物富含维生素和微量元素，能够促进脑神经的发育。
奶类：
如酸奶和牛奶，这些食物富含蛋白质，有利于脑神经的增强。
蛋类：
如鸡蛋和鸭蛋，这些食物含有卵磷脂和蛋白质，可以促进脑神经健康。
坚果：
如核桃、花生、葵花籽等，坚果类食物含有大量的蛋白质、维生素和微量元素，能够健脑益智。
鱼类：
特别是深海鱼类如三文鱼、鳕鱼和金枪鱼，这些鱼富含Omega-3脂肪酸（如DHA），对大脑发育和认知功能有益。
全谷物食品：
如全麦面包、燕麦片等，这些食物富含复合碳水化合物，能提供持久的能量，有助于保持专注力和思维活跃。
蛋白质来源：
如鸡肉、豆类等，这些食物富含蛋白质，是构建神经递质所需的基本组成部分。
蓝莓：
这种水果富含抗氧化物质花青素，能够保护大脑细胞免受氧化应激的损害，促进大脑血液循环。
鸡蛋：
鸡蛋中的胆碱成分是合成乙酰胆碱的重要原料，有助于提高记忆力和注意力。
牛奶：
牛奶中的矿物质、脂肪和蛋白质等营养成分不仅能够补充身体所需营养，还可以促进骨骼发育和提高免疫力，从而提高智力。
除了上述食物，还可以适当添加一些药物来辅助提高智力，如维生素C片和维生素A软胶囊。
建议
确保孩子的饮食多样化，不偏食，同时注意适量摄入各种营养物质。保持均衡的饮食，有助于孩子在学习和生活中表现更出色。