中小学的户外运动通常被称为 户外运动。户外运动是指在自然环境中进行的各种体育活动，一般包括登山、徒步旅行、骑行、水上活动、露营、野外探险等。这些活动旨在提高体能、增强体质、提高免疫力，同时也有助于心理健康的维护。
户外运动的项目多样，适合不同年龄段的学生参与。例如，飞盘运动、腰旗橄榄球等是适合中小学生增强手眼协调能力和团体协作能力的运动。此外，跳绳、球类运动（如足球、篮球、羽毛球）、健身操等也是中小学常进行的户外运动，这些活动能够锻炼学生的身体协调性、灵敏性、速度和耐力。
总的来说，中小学的户外运动不仅有助于学生的身体健康，还能培养他们的团队精神和竞争意识。通过参与这些活动，学生能够更好地了解自然、锻炼身体，并培养积极向上的生活态度。