小学生适合饮用的牛奶类型有以下几种：
高钙纯牛奶：
高钙牛奶富含钙元素，有助于小学生身高增长和骨骼发育，是很好的选择。
全脂牛奶：
全脂牛奶中的脂肪有助于孩子大脑发育和身体成长，建议选择。
儿童成长奶粉：
营养配比科学全面，适合孩子消化吸收，适合在早餐或晚餐时喝。
鲜牛奶：
胃肠道功能较好的孩子可以喝鲜牛奶，但需要确保没有腹泻症状，且必须经过巴氏消毒或高温灭菌。
添加了矿物质和益生菌的牛奶：
如添加了钙、锌、铁等矿物质的牛奶，以及添加了益生菌的牛奶，有助于孩子的骨骼发育和免疫力提高。
低脂牛奶：
适合体重超标或有高血脂等风险的儿童饮用。
儿童配方牛奶：
这种牛奶中添加了对大脑和视力发育有益的营养物质，如DHA、ARA，以及钙、铁、锌等微量元素和维生素，有助于儿童的成长发育。
建议
根据孩子的身体状况和需求选择合适的牛奶类型。例如，如果孩子胃肠道功能较弱，可以选择鲜牛奶或儿童成长奶粉；如果孩子需要更多的钙和大脑发育所需的营养，可以选择高钙纯牛奶或全脂牛奶。
注意饮用的量和时间：建议每天早晚各喝一次牛奶，每次200-300毫升，避免空腹饮用，特别是酸奶，以免引起不适。
选择正规品牌：确保所购买的牛奶经过严格的质量检测，保证安全性和营养价值。