小学生抓球的方法有很多种，以下是一些适合他们的方法：
抓悬挂物法
家长可以在宝宝的床上方低位置处悬挂一些色彩鲜艳的小型软塑料玩具。开始时，可以轻轻地晃动悬挂物，引起宝宝的注意，并且帮助宝宝抓握。逐渐地，家长可以引导宝宝自己伸手去抓握，从而慢慢锻炼宝宝的抓握能力。
抓手指法
家长可以将自己的大拇指或者食指放在宝宝的手心中，让宝宝自己抓握。当感觉到宝宝有一定的握力后，再将手指从宝宝的手心向外拉，从而帮助训练宝宝的抓握力。
拉线法
家长可以购买一些带拉线的玩具，例如当宝宝拉动线时，玩具就会动或者发出声音。在开始训练时，家长可以将线放在宝宝的手中，并帮助宝宝拉动。通过玩具的活动或者声音刺激宝宝的兴趣，经过多次反复操作，可以有效地训练宝宝的抓握力。
抓球法
家长可以使用色彩鲜艳的小球，从宝宝能够抓到的地方缓慢滚过。通常情况下，宝宝会集中注意力，并在经过多次重复后迅速伸手去抓球。
握球和持球
两手十指自然分开把球放在两手撑，两手的食指、中指、无名指和小指放在球的两侧将球夹持，两大拇指紧扣在球的后上方成“八”字，以保持球的稳定。握球后，两手下垂自然置于身体前下方，这样可以节省力量，在预摆时增大摆动幅度。
预备姿势和预摆
两脚前后开立，前脚掌离起掷线约20-30厘米，前后脚距离约一脚掌，左右脚间距离半脚掌，后脚脚跟稍微离地，两手持球自然，身体肌肉放松，重心落在两脚中间偏前，眼睛看前下方。预摆是为最后用力提高实心球的初速度创造良好条件，预摆次数因人而定，一般是一至二次，当最后一次预摆时，此时球依次是从前下方经过胸前至头后上方，加速球的摆速，此速上体后仰，身体形成反弓形，同时吸气。
最后用力
最后用力是投掷实心球的主要环节，动作是否正确直接影响球的初速度及抛球角度。最后用力动作是当预摆结束时两手握球用力积极从后上方向前上方前摆，此时的动作特点是蹬腿、送髋、腰腹急震用力，两臂用力前摆并向前拨指和腕，旨在提高手臂的鞭打速度。
这些方法可以帮助小学生有效地锻炼抓握力和手眼协调能力，从而更好地掌握抓球技巧。建议家长根据孩子的年龄和兴趣选择合适的方法，并进行适当的引导和练习。