小学生怕被人欺负时，可以学习以下几方面的内容：
防身技巧和自卫方法
学习如何逃脱和反击攻击者的要害部位。
在紧急情况下寻找帮助的方法。
自信和独立思考的能力
培养自信，学会表达自己的看法和辩护自己的权益。
沟通技巧和自控能力
学习与人和睦相处的技巧和方法，包括如何有效地沟通和控制自己的情绪。
团队合作
通过参与团队运动或集体活动，增强团队协作能力，减少被欺负的风险。
武术和自我防卫训练
学习武术或自我防卫课程，如空手道、散打等，增强体质和自我保护意识。
法律知识和安全常识
了解基本的法律知识和安全常识，知道在遇到危险时如何寻求帮助。
情绪管理和心理承受能力
教导孩子如何面对困难和挑战，增强他们的心理承受能力和抗压能力。
社交技能
培养孩子的社交技能，教会他们如何结交新朋友，避免与可能欺负人的孩子交往。
通过这些方法，小学生不仅可以提高自我保护能力，还能增强自信心和社交技巧，减少被欺负的风险。家长在日常生活中也应多关注孩子的情绪变化，鼓励他们积极面对问题，及时寻求帮助。