小学生旅游时，建议携带以下食物：
水果：
如苹果、香蕉、葡萄等，这些水果富含维生素和纤维，能提供能量和保持饱腹感。
坚果：
如杏仁、核桃等，它们富含健康脂肪和蛋白质，有助于提供持久的能量。
饼干和面包：
选择低糖、低脂的产品，既方便携带又能满足饥饿感。
饮料：
携带矿泉水和常温饮料，确保充足的水分摄入。也可以考虑携带一些果汁或运动饮料，以补充能量和电解质。
方便食品：
如自加热米饭、面包、火腿肠、三明治、巧克力等，这些食品既方便携带又能快速食用。
果脯零食：
如葡萄干、草莓干、菠萝干和芒果干等，这些零食轻巧易携带，保留了水果中的营养成分。
鱼肉干零食：
如鳗鱼丝、黄花鱼、鱿鱼丝等，这些零食口感丰富，营养丰富，低脂肪，适合儿童食用。
其他：
还可以带一些黄瓜、熟鸡蛋、八宝粥等易携带且营养丰富的食品。
建议
健康选择：尽量选择新鲜、健康、低糖、低脂的食品，确保食品安全和营养均衡。
便携性：选择轻便、易携带的食品，方便在旅途中食用。
多样性：携带多种不同类型的食品，以满足不同口味和营养需求。
保持水分：确保携带足够的矿泉水或饮料，保持充足的水分摄入。
通过以上准备，可以确保小学生在旅游过程中既享受美食，又能保持健康和活力。