小学吃的小红果通常指的是 山楂。山楂是一种高糖水果，又叫做红果、山里红等，属于蔷薇科植物。它一般在秋季成熟，果实成熟时间是在每年的9-10月份，价格相对较为亲民，每斤价格在2.5-4元不等。山楂不仅口感酸涩，还含有丰富的维生素C和果酸，有助于促进胃肠蠕动，改善消化和吸收，同时还具有降血压的功效。
此外，山楂还有其他用途，例如：
1. 果实含大量膳食纤维，可促进胃肠消化，利尿通便。
2. 果实中含有十分丰富的维生素C，可提高抗氧化能力，延缓衰老，美容养颜。
3. 果实中含有锌元素，对儿童生长发育有益。
4. 果实中含有对大脑发育有帮助的物质。
5. 果实中还含有大量的淀粉，在战时曾被用作食物。
综上所述，小学时吃的小红果主要是山楂，它不仅有助于消化和降血压，还含有多种对儿童有益的营养成分。