对于小学生来说，选择合适的电视频道可以丰富他们的课余生活，同时也有助于他们的学习和成长。以下是一些适合小学生的电视频道推荐：
CCTV-10
《百家讲坛》：每天下午12:45开始，这个节目以讲座的形式介绍中国传统文化和历史，有助于拓宽孩子的知识面。
《探索·发现》：首播时间为21:25，每期42分钟，次日重播多次。该栏目通过科学探索的态度，讲述中国为主的历史和地理故事，适合对科学和历史感兴趣的孩子。
CCTV-6
电影频道：每晚10点播放的经典电影，可以让孩子在娱乐中学习到不同的文化和历史背景。
湖南卫视
《快乐大本营》：周六的《快乐大本营》是一档嘉宾访谈游戏秀节目，节目以游戏为主，辅以歌舞及各种形式节目，适合放松心情。
《越策越开心》：同样在周六播出，是一档轻松幽默的谈话节目，适合全家一起观看。
《晚间新闻》：每天晚上的新闻节目，可以让孩子了解国内外的重要事件。
CCTV-3
《开心辞典》：由王小丫和尼格买提主持，是一档大型益智栏目，通过高科技手段实现节目与观众的互动，适合全家参与。
CCTV-少儿频道
《大风车》：针对7—14岁少年儿童的综合性节目，集娱乐、游戏、专题、文艺、活动于一体，满足孩子对新奇事物的好奇心。
建议
控制观看时间：孩子的视力发育尚未完全成熟，长时间看电视可能会对视力造成影响，建议每次观看时间不超过1小时，并且每天看电视的总时间也要有所控制。
选择有益内容：尽量选择有教育意义和智力开发的节目，避免纯娱乐性的节目，以免影响孩子的学习和生活。
家长陪伴：家长可以陪同孩子一起观看，不仅可以引导孩子正确理解节目内容，还可以增进亲子关系。
通过以上推荐的频道和节目，小学生可以在娱乐中学习到丰富的知识，促进他们的全面发展。