在防疫期间，小学生可以通过以下一些有趣的游戏和活动来打发时间，同时也能锻炼他们的身体和思维能力：
扳手腕
这是一个简单易操作的亲子比赛，适合家庭成员一起参与，增进亲情的同时也能锻炼手臂力量。
套圈
准备一些投准柱，最好用孩子喜欢的玩具或礼物作为目标。每个人轮流投掷，套中目标则获得小礼物，非常适合家庭娱乐。
跳房子
利用客厅空间，用有色胶带贴出跳房子的图案，让孩子在室内体验传统游戏。
打“保龄球”
使用空瓶子、饮料瓶或一次性纸杯作为球瓶，家长和孩子可以轮流投掷，锻炼手眼协调和力度控制。
抢椅子
在音乐响起时，家长和孩子一起绕着椅子走，音乐停止时迅速抢椅子，锻炼反应速度和身体协调性。
碟中谍挑战
将报纸裁成长纸条，设置障碍，让孩子在不触碰纸条的情况下通过，锻炼平衡感和专注力。
吹乒乓球比赛
使用乒乓球和卫生纸筒进行比赛，看谁吹得又快又准，节省空间又有趣。
推小车
两两合作或分组竞赛，锻炼孩子的上肢力量和团队协作能力。
不落地的气球
全家一起玩，不让气球落地，增加趣味性和挑战性，同时锻炼孩子的反应能力。
搭积木
锻炼孩子的动手能力和空间想象力，适合在安静的环境中进行。
颠乒乓球比赛
使用弹力球和硬皮书代替乒乓球和球拍，适合家庭娱乐。
踢毽子
锻炼下肢力量和身体协调性，适合在室内或室外进行。
折纸
提高孩子的动手能力和创造力，适合在安静的环境中进行。
玩扑克
通过游戏提高孩子的逻辑思维和推理能力，适合家庭娱乐。
数独游戏
数字推理游戏，锻炼孩子的逻辑思维和专注力。
原地踏步+高抬腿
增强体质和协调性，适合在室内进行。
跳绳比赛
锻炼心肺功能和协调性，适合在室内或室外进行。
俯卧撑20个
锻炼上肢和核心力量，适合在室内进行。
抖音舞10分钟
提高身体协调性和节奏感，适合在室内进行。
引体向上
锻炼上肢力量和身体协调性，适合在室内进行。
这些活动和游戏不仅能让孩子们在防疫期间度过愉快的时光，还能帮助他们锻炼身体、提高思维能力和培养良好的学习习惯。家长可以根据孩子的兴趣和年龄选择合适的活动，增进亲子关系的同时也能促进孩子的全面发展。