小学生开学收心的原因主要在于 从假期的放松状态调整到学习的紧张状态，以便更好地投入到新学期的学习中。以下是收心的重要性和具体方法：
调整心态，做好准备
收心意味着从假期的放松状态转换到学习的紧张状态，把心思和精力重新投入到课堂上，积极参与学习，不断提高自己的能力和素质。
端正心态，正确对待
出现“开学综合症”是正常的，因为假期中身心都处于放松状态，一下子进入到高强度、快节奏的学习生活中，导致较大落差。这种身心状态是短期的、暂时的，经过调整是可以改变的。
积极暗示，乐观面对
给自己一个积极的暗示：“新学期已经开始了!我要精力充沛地投入新学期的学习生活，我会得到老师更多的关注和喜爱，我将会学习到更多的知识。”这样的积极心理暗示可以帮助自己适度紧张起来，以精神饱满的状态迈进新学期。
调节生物钟，步入正轨
尽快形成规律的生活是解决“开学综合症”的根本。自主调整起床、学习、休息时间，以适应上学时规律的作息时间。
以身作则，率先“收心”
作为老师，首先要精神抖擞，给同学们做榜样。教师自身要“收心”，率先从假期状态中调整过来，这样才能带领孩子们告别“开学综合症”，在新学期有一个良好的开端。
检查作业促“收心”
开学后，教师要将学生的作业一一批阅，共性问题课堂上集中讲评，个性问题进行个别辅导，要求学生将错题逐一更正。这不仅能纠正错误知识、进行复习，还能使学生潜下心来，尽快进入学习状态。
通过以上方法，小学生可以有效地收心，以全新的姿态投入到新学期的学习中，取得更好的成绩。