给小学初恋离别时，可以采取以下几种方法来平抚心情和表达情感：
心态调整
接受这段感情已经成为过去，明白它不是你生命的全部。
给自己时间去释放情感，偶尔放纵一下自己。
分散注意力
培养新的兴趣爱好，让生活变得充实。
通过学习、工作或其他活动来转移注意力。
表达情感
可以通过写日记、写信或制作纪念册的方式来表达你的感受。
如果还有机会，可以尝试与对方沟通，表达你的想法和感受。
珍惜回忆
初恋虽然美好，但也要学会放下，开始新的生活。
保持对过去美好回忆的尊重和珍惜，但不要沉溺其中无法自拔。
勇敢面对
明白离别是为了更好的未来，勇敢面对新的挑战和机遇。
学会从经历中成长，用积极的心态迎接新的生活。
这些方法可以帮助你更好地处理小学初恋离别的情感，让你能够平复心情，迎接新的生活阶段。